Come prendersi cura delle pelli mature?

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Il tempo ha sicuramente il suo peso sulla nostra pelle. Con il passare degli anni, la pelle cambia e perde gradualmente alcune caratteristiche. Ma quali sono le caratteristiche che definiscono la pelle matura? Come possiamo identificarla? Le principali caratteristiche della pelle che scompaiono con l'età sono la flessibilità e l'elasticità. Una parte della consistenza della pelle diminuisce gradualmente, diventa più fragile, più fine, più irregolare e appaiono le temute rughe, che si accompagnano a pronunciate rughe d'espressione. È normale che la pelle matura perda la sua capacità funzionale. Il processo di rigenerazione si allontana gradualmente e quindi le cellule hanno bisogno di più tempo per rinnovare i loro strati, in particolare lo strato più esterno: lo strato corneo. Poiché la qualità del processo di rigenerazione si riduce, noteremo come la nostra pelle diventa più sensibile ai fattori esterni e richiede più elementi nutrienti. Pertanto, la pelle sarà più sensibile ai fattori ambientali, a non corrette abitudini di cura, a una dieta carente, alle alterazioni del ritmo del sonno e dell'insonnia o al temuto stress. Anche le radiazioni UV causano danni ai tessuti dello strato basale della pelle e aumentano in modo anomalo i processi di divisione cellulare. Dobbiamo tenere presente che la pelle, in particolare quella del nostro viso, richiede una routine quotidiana di cura per prevenire la disidratazione e la denutrizione, che porta all'invecchiamento precoce. La prevenzione dovrebbe iniziare intorno ai 35 anni, quando dovremmo iniziare a prenderci cura della nostra pelle un po' di più e a prepararla e a prevenire i danni futuri che saranno più difficili da risolvere. La pelle matura non dovrebbe essere un peso, è la naturale conseguenza del passare del tempo. Consigliamo una serie di routine di base:

• Proteggere il viso,
• Esfoliare il viso una volta a settimana,
• Idratare giornalmente,
• Effettuare ogni giorno un trattamento di nutrimento profondo dei tessuti,
• Applicare la protezione solare, indipendentemente dal periodo dell'anno.

La prevenzione dovrebbe iniziare intorno ai 35 anni, quando dovremmo iniziare a prenderci cura della nostra pelle un po' di più e a prepararla e a prevenire i danni futuri che saranno più difficili da risolvere.

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